吸奶器正確使用方法包括找到舒適位置、熱敷乳房、安裝吸奶器、開始吸奶、觀察與調整、完成吸奶。

1.找到舒適位置

選擇一個安靜、放松的環(huán)境，坐直或斜躺，背部墊上枕頭以支持身體，使乳房和手臂處于舒適狀態(tài)。

2.熱敷乳房

使用溫熱的毛巾輕敷乳房幾分鐘，有助于軟化乳暈，使乳汁更容易流出。

3.安裝吸奶器

將清潔消毒后的部件組裝好，確保連接緊密無漏氣。

4.開始吸奶

將乳頭護罩輕輕貼合在乳房上，避免過度擠壓或拉扯。打開吸奶器開關，根據個人舒適度和乳汁流速調整吸力大小。通常，應遵循“低-中-高”的順序逐漸增大吸力，直至找到最適合自己的檔位。

5.觀察與調整

吸奶過程中，注意觀察乳汁的流出情況，以及乳房是否有任何不適。如感到疼痛或不適，應立即停止并調整姿勢或吸力大小。

6.完成吸奶

當乳汁流出減少或感覺乳房已排空時，可關閉吸奶器開關，取下乳頭護罩。輕輕按摩乳房，幫助剩余乳汁排出。

每次使用完吸奶器后，應立即拆卸所有部件，用流動的溫水和溫和的洗滌劑徹底清洗。注意不要用刷子等硬物刷洗乳頭護罩等敏感部件，以免損壞。